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　　孕婦出現(xiàn)血糖高要及時就醫(yī)，同時要配合飲食調理，并改變不良的生活習慣，堅持這樣做能控制血糖，避免高血糖影響腹中胎兒發(fā)育。

　　很多孕婦在懷孕期間經常會出現(xiàn)孕期高血糖，這時要及時就醫(yī)，血糖超高，對孕婦身體和腹中胎兒都有明顯的危害，就醫(yī)后在醫(yī)生指導下進行調理，如果血糖高出正常值不多，醫(yī)生不會建議用藥，這時需要孕婦自己通過調整飲食和改變生活方式等多種方法來調整血糖，盡量把血糖控制在合理范圍之內。

　　一、控制飲食

　　孕婦出現(xiàn)血糖高的時候一定要控制飲食，因為多數(shù)孕婦出現(xiàn)高血糖都是因為飲食不合理造成的，所以在就醫(yī)以后要在醫(yī)生指導下進行飲食調理，最好做到少量多餐，因為孕婦如果進食太多就容易讓血糖升高過快會加重高血糖癥狀，但讓肚子處于饑餓狀態(tài)則會造成營養(yǎng)不良，所以在出現(xiàn)饑餓的時候要及時補充食物，但不能吃得太多，這樣可以很好的控制血糖，也不會影響身體對有效營養(yǎng)的吸收。

　　二、調整飲食結構

　　孕婦出現(xiàn)高血糖以后，不但要控制飲食，還要調整飲食結構，要減少零食的攝入，很多女性在懷孕期間都會不斷的吃零食，特別喜歡吃巧克力，餅干，糖果等這些食物只會增加高血糖的癥狀，不能讓血糖恢復正常，所以要減少這些零食的攝入，應該多吃些粗糧，更要多吃一些蔬菜和新鮮的水果，少吃高脂肪高熱量的食物，同時要控制體重，這樣堅持一段時間也能讓血糖慢慢恢復正常。

　　三、適當運動

　　有些孕婦在懷孕期間感覺自己的身體不方便總是不想動，不是躺著就是歪著。這種不良的生活習慣就會導致血糖升高，所以再出現(xiàn)孕期高血糖以后一定要做適當?shù)倪\動，特別是那些體重已經超標的孕婦，更應該多運動，把體重控制在合理范圍內，這樣才能讓血糖慢慢降下來，才會讓高血糖的癥狀得到有效控制。