日期：2011-02-26 09:24:00
具體方法：站在椅子后面，用手扶著椅背，緩緩抬起腳跟再慢慢放下，以15-20次為一組，每次進行10組左右。踮腳尖兒時要求臀部、腹部收緊，使腿部肌肉處于緊張狀態(tài)。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護
整版打磨、?；Ч?br> 深層護理、基本保養(yǎng)
您的預(yù)約信息已經(jīng)成功提交，我們會盡快與您聯(lián)系
感謝您選擇我們！
Thank you for choosing us
